警惕：身体发胖前的五大征兆

若鸿格格 · 发表于 2009-9-4 10:50:06

导语：一般说来，人体在任何时候都可能发胖，但由于人体具有一定的调节功能，一般体重会稳定在一定范围内波动不大，直到外界和内心发生巨大变化。人发胖跟其个体差异、饮食习惯、运动量、遗传因素、年龄、环境等有关。下面就让我一起看看发胖前的5大征兆吧……
　　征兆一：爱吃爱喝
　　只要不是得了糖尿病、“甲亢”类疾病，突然胃口增大，特别喜欢喝水和饮料等，大多是发胖的前兆。
　　征兆二：变懒
　　一贯勤快的人变得懒了，遇事无精打采，或者总是心有余而力不足，假若不存在什么病痛，有可能是发胖的预兆。
　　征兆三：劳累
　　与平时相比，近来总感到疲劳，多活动几下就气喘吁吁，汗流满面只要不是生病就有可能肥胖悄悄向你走来。
　　征兆四：贪睡
　　睡觉特别香，已经睡了足够的时间还想睡，或者经常哈欠连天，在排除过于疲劳的情况下，是肥胖到来的迹象。
　　征兆五：怕动
　　如果是爱运动的人，渐渐地不想再动了，甚至感到参加运动是一种负担，也可能是发胖的信号。
　　另外，实验人员发现，月经初潮早来者更要注意日后发胖。美国医学研究调查了17000多名女性，其结果表明，初潮较早的女性与初潮较晚的女性相比，其体重平均多5-6公斤。

若鸿格格 · 发表于 2009-9-4 10:50:42

5点偶都占了

叶知小秋 · 发表于 2009-9-4 14:10:05

偶还有更严重的。。。。。5555555

云韵 · 发表于 2009-9-4 15:53:58

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梅竹 · 发表于 2009-9-5 11:52:20

我占了2.3条.

若鸿格格 · 发表于 2009-9-8 08:34:18

现在俺正在努力减肥中，希望能减去5斤左右

若鸿格格 · 发表于 2009-9-8 08:35:39

唉,减肥实在太痛苦了,如果少了五斤,我会是什么样子?西

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云韵云韵当前离线积分 6	发表于 2009-9-4 15:53:58 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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