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[非常美食] 夏季补血养颜粥

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发表于 2020-5-2 17:18:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
这是一款由黑豆 赤豆 绿豆 紫米 薏米 组成的五色养颜粥,补气益血,健脾暖胃,维持新陈代谢,调理气色!


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 楼主| 发表于 2020-5-2 17:21:23 | 显示全部楼层
今天我们这里已经是夏天的气温了,此刻穿着短袖还热得冒汗,好象现在的气候直接从冬到夏了~


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发表于 2020-5-2 20:47:15 | 显示全部楼层
我现在每天早晨自己熬粥,有糯米、小黄米、赤豆、麻豆、芡实、薏仁米。
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发表于 2020-5-3 21:56:21 | 显示全部楼层
大补啊。祛湿健脾,美容养颜,回归18.
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 楼主| 发表于 2020-5-7 16:39:24 | 显示全部楼层
淡云孤雁 发表于 2020-5-2 20:47
我现在每天早晨自己熬粥,有糯米、小黄米、赤豆、麻豆、芡实、薏仁米。

大哥很懂得养生~

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 楼主| 发表于 2020-5-7 16:39:59 | 显示全部楼层
搜狐小资 发表于 2020-5-3 21:56
大补啊。祛湿健脾,美容养颜,回归18.

嗯嗯,让我们都回归18岁~

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发表于 2020-5-21 09:05:22 | 显示全部楼层
    现在改吃绿豆粥了
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