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[非常美食] 推荐给妈妈们的宝宝辅食香蕉鸡蛋羹

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发表于 2013-4-15 15:15:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
食材:
     香蕉1根、鸡蛋1个、牛奶100毫升、枸杞子少许

     做法:
     1、鸡蛋打匀备用

     2、将香蕉用勺子压碎

     3、接着倒入牛奶,将鸡蛋、牛奶、香蕉三者搅匀

     4、锅中烧开水,再将备好的材料放上去蒸,大火10分钟,关火后再焖5分钟左右

     5、取出后,将用开水泡开的枸杞粒放上去点缀一下,吃时搅开。


     温馨提示:如果妈妈母乳喂养时,出现身体不适,或是奶水不足的情况,可以给宝宝做这道食物,营养还是很丰富的。
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发表于 2013-4-15 15:58:42 | 显示全部楼层
  本论坛里,牡丹、小骗子刚做妈妈,还有位也快是准妈妈了,他们应该来看看。
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发表于 2013-4-16 22:47:02 | 显示全部楼层
   不错
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发表于 2013-4-17 22:12:41 | 显示全部楼层
婴儿能吃枸杞吗?
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发表于 2013-5-3 10:17:19 | 显示全部楼层
牛奶遇高温不是会营养丢失吗?
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