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[生活养生] 【红黑绿白四色食物助降血压】

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发表于 2012-12-22 21:06:56 | 显示全部楼层 |阅读模式
1、红色:每天可以喝少量红葡萄酒,但不能过量,以50~100毫升为宜。
2、黑色:木耳含有大量的维生素,对降低血黏度、血胆固醇有良好效果。
3、绿色:绿叶蔬菜,如菠菜、韭菜等含有丰富的维生素和纤维素,可降低人体对胆固醇的吸收。
4、白色:如燕麦片、牛奶等可抑制胆固醇。
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发表于 2012-12-24 17:55:32 | 显示全部楼层
矮油 素手辛苦了 论坛被黑 素手重新补发了好多帖文啊  我也重新回复咧  谁给多发点奖金啊  得找格格去要哈
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 楼主| 发表于 2012-12-24 19:04:28 | 显示全部楼层
  
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 楼主| 发表于 2012-12-24 19:23:09 | 显示全部楼层
引用第1楼宁馨于2012-12-24 17:55发表的  :
矮油 素手辛苦了 论坛被黑 素手重新补发了好多帖文啊  我也重新回复咧  谁给多发点奖金啊  得找格格去要哈   

找格格要奖金去。

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发表于 2012-12-24 20:12:18 | 显示全部楼层


格格给了 休闲版最近就咱俩啊 星际也没来 二一添作五哈 平分吧 隔墙有耳 动作快点
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 楼主| 发表于 2012-12-24 20:48:43 | 显示全部楼层
      
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发表于 2012-12-26 17:32:41 | 显示全部楼层
休闲需要弄个金库了  储存起来 日后用着方便 找格格审批去
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 楼主| 发表于 2012-12-26 17:43:23 | 显示全部楼层

回 6楼(宁馨) 的帖子

你是首版,你去
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发表于 2012-12-26 19:48:30 | 显示全部楼层

Re:回 6楼(宁馨) 的帖子

引用第7楼素手皖花于2012-12-26 17:43发表的 回 6楼(宁馨) 的帖子 :
你是首版,你去   
没说让你找哈  最近你够辛苦的了 抽空给你自己买些营养品
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 楼主| 发表于 2012-12-26 19:50:23 | 显示全部楼层

回 8楼(宁馨) 的帖子

   还是首版心痛我。
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