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左手的狂欢

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发表于 2009-7-6 00:28:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
  说到禅性,其实会连带想到另一个词,完美主义。有时候对于完美,带有一种强制性的认知。而且,很大程度上,与一种病态的心理有很大很深的牵连。
  
  完美主义是一种人格特质。相对来说,具有美主义情结的人,多多少少,有一种行为上的强迫症。总是下意识的或是不自觉的强迫自己去做去完成自己所认为的一种细节上的,比较特别特殊的行为动作和感性认知。否则,会很烦躁,憋闷,会有一种不舒服的感觉,心里一直惦记,反反复复复地算来算去。并且无限地放大且连续重放。然后眼睛只盯在这件事上,完全陷进去,并且在认知中,会有所约束,以己度人,以为别人也会和自己一样。殊不知,你所在意的,未必是别人注意看到和重视的。
  
  这是人在人格上的一种悲哀,一种缺陷,本来无所谓的一件事,却造成内心情绪上的很大落差,并无限夸大这种落差,从而导致情绪的失控,走上极端。
  
  这些行为表现,如果在人群里发作起来,便会产生一种自我怀疑,自我情绪的一种无限膨胀。无法信任他人。怀疑之怀疑,否定之否定,徘徊在否定与否定中。这种心理暗疾很容易让人觉察,一眼就能看出,这焦躁不安,不合群,感觉异于常人,怪。于是,恶性从此开始循环。别人越是用有色眼球看待,便越发的格格不入,越发的觉得自己与这个社会是如何的不融合。
  
  其实,大可不必过高的严格要求自己,从完美的角度去看待去分析或是对待事情的态度是好的。但是,要记住一点,适时的收敛一些较为强势或是不为人接受的一些理论或观点。从一种较平和的态度入手,用一种直观地判断,来弥补自己加诸于事情本身上的一种完美光环,你会发现,不过如此嘛,不过耳耳。事情远非自己从前那样想得复杂,不过如是。
  
  总之,不能老是把自己放在太高的位置,不要对自己的要求过高。要宽厚包容待人,也要能够很客观的对待失败或是教训。不能盲目地一味主观下去。其实,如果不是一味地要求自己一定要做到最好,说不定,你会在一种很轻松的状态下,达到一种完美。顺其自然,无心插柳柳成荫也不是不可能。
  
  要善于发现别人的优点,并且虚心学习或是接受别人对于自己的指点或是批评。要善于从别人的言行中发掘对于自己有用的信息与价值。学无止境。每个人都有每个人的优点,虽然与此同时缺点又与之相存。但是,抛却那种完美情结,又有谁可以苛责呢?人无完人,世间只有相对,哪有那么多绝对?
  
  要知道自己想要的是什么,最需要的是什么,不压抑自己,不去在意别人的溢美赞叹或是谴责之语。人要随性,但也要个性。要记住:完美永远是可望不可及的,善待自己,比什么都重要。
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