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[生活养生] 健康故事--谈灸说艾保健康

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发表于 2011-11-27 17:47:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
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发表于 2011-11-27 19:20:16 | 显示全部楼层
看过去很疼的样子……
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发表于 2011-11-27 19:47:48 | 显示全部楼层
用过那个艾灸条点燃后对准穴位熏的那种。
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发表于 2011-11-28 14:08:37 | 显示全部楼层

回 2楼(牡丹) 的帖子

熏穴位可以接受,直接烧好象无法忍受,汗……
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发表于 2011-11-28 18:32:04 | 显示全部楼层
前几天朋友买了一盒艾灸条说是治胃寒的,这应该很有效果吧`
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发表于 2011-11-30 16:30:02 | 显示全部楼层

回 4楼(汀芷幽兰) 的帖子

艾条灸肚脐治胃寒有效,姐姐可以一试。
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发表于 2011-12-3 09:42:50 | 显示全部楼层
学习
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 楼主| 发表于 2011-12-4 19:34:36 | 显示全部楼层
我试过直接灸法了,用黄金艾的艾绒搓成麦粒状,直接放在足三里上灸,出泡了,一直坚持灸。能感觉到热力的渗透

效果是:吃嘛嘛香!连单位食堂的饭也不挑剔了

艾灸对胃寒很有帮助的,但一两次肯定不行,没有毅力坚持者不必使用

如果灸肚脐即神阙穴,小腹里面全是然透了,很舒服,尤其是南方寒湿的气候
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发表于 2011-12-4 20:33:03 | 显示全部楼层
  抽时间再仔细看
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发表于 2011-12-7 15:27:30 | 显示全部楼层

回 7楼(moonlight) 的帖子

非常喜欢艾灸。在市场买的艾灸棒,腰疼、受凉时小腹疼时装进艾条灸至身体微微发汗效果很好。
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