2009.4.9.22.15

秦王政 · 发表于 2009-4-9 22:34:57

最近三天，每天5点后我都去体育场那里的健身馆跑步机上跑步，每天4600米，跑完看看，还是72公斤，怎么就没轻呢，那些汗水都被白流了？不过天气暖和了，来健身的人也有了，健身房里每天下午跳有氧操的美女也多了起来，先后两个班，每班20个吧，呵呵，咱也边锻炼边养眼了。
话说，运动中一般不喝水，锻炼完后，一小时内别吃东西，喝点凉好的淡盐水，是最佳恢复体力的饮品，或者喝脱脂的牛奶。否则，刚消耗的脂肪又要回去了。那些听装的绿茶脉动或者雪碧，还是不喝的好。

再说说点别的，好象财政部正式下文件了，金融高管的工资相比上年不得超过10%的涨幅，而且企业效益不好，还要相应的按10%减幅，如果真能做到，那也就不会像美国AVG那样公司亏损，高管还拿补偿性高薪吧，虽然只是一纸文件，执行是否到实处，还有待时间检验，但有总比没有好，一步步来吧，社会的最终和谐还是在于民众生活质量差距的缩小。记得以前看王山的《天伤》，有一句话的意思大概就是：社会给予的机会不平等，造就了对这个社会的仇恨，差别产生仇恨，仇恨产生报复。

当然，再怎么下文件，都与我无关，我只是一个屁民。

疏影淡然 · 发表于 2009-4-9 22:37:37

当然，再怎么下文件，都与我无关，我只是一个屁民。
呵呵,这句不中听哦

医一亿 · 发表于 2009-4-9 22:38:23

最近三天，每天5点后我都去体育场那里的健身馆跑步机上跑步，每天4600米，跑完看看，还是72公斤，怎么就没轻呢，那些汗水都被白流了？不过天气暖和了，来健身的人也有了，健身房里每天下午跳有氧操的美女也多了起来，先后两个班，每班20个吧，呵呵，咱也边锻炼边养眼了。
话说，运动中一般不喝水，锻炼完后，一小时内别吃东西，喝点凉好的淡盐水，是最佳恢复体力的饮品，或者喝脱脂的牛奶。否则，刚消耗的脂肪又要回去了。那些听装的绿茶脉动或者雪碧，还是不喝的好。
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梅竹 · 发表于 2009-4-9 22:44:09

还是盼着增工资吧.

杜若 · 发表于 2009-4-9 23:42:09

很强大，哈哈！~

龙笔山人 · 发表于 2009-4-10 06:31:37

光靠提高工资是无法富裕的。

黑色忧郁 · 发表于 2009-4-10 06:49:46

“社会给予的机会不平等，造就了对这个社会的仇恨，差别产生仇恨，仇恨产生报复。 ”-----喜欢这句！
=====虽然与我有关，但还是支持这个规定！

若鸿格格 · 发表于 2009-4-10 08:38:56

老芹菜体重72公斤
如果按身高170工分算,老芹菜的体重指数已经达到了25,属于肥胖了
如果按身高175工分算,老芹菜的体重指数是23.5,也属于肥胖边缘
如果按身高180算,还是不算了，估计老芹菜没这么高
看来减肥任务刻不容缓

秦王政 · 发表于 2009-4-10 12:01:28

呵呵呵呵

亲亲我的宝贝 · 发表于 2009-4-10 12:23:43

哈哈，知道了老芹菜的身高，175,HOHO,本格格就是聪明

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