（美食）银耳红枣汤------送给汀芷幽兰姐姐

陌上桑 · 发表于 2010-11-30 08:33:10

原料：

黑木耳、银耳、红枣、冰糖/红糖。

做法：

1、黑木耳、银耳提前泡发，洗净，撕成小朵；

2、红枣去核洗净；（直接买无核红枣比较省事）

3、锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤水粘稠、木耳软糯；

4、根据自己口味加入冰糖或红糖调味

5.最后打一个鸡蛋搅成蛋花放在炖好的汤内，小火滚，就ok了。

冬天吃这种汤让脸色红润

夏天吃这种汤清凉

秋天吃这种汤去心火

春天吃这种汤养阴补心。

把这个汤送给兰姐姐，顺祝兰姐姐平安健康！

淡云孤雁 · 发表于 2010-11-30 08:49:21

　　让兰兰省下一碗给我

陌上桑 · 发表于 2010-11-30 08:50:19

你自己问兰姐姐去，

我送给姐姐了

不关我的事情了，闪

疏影淡然 · 发表于 2010-11-30 09:08:18

我也想吃也,,这是可是冬天的滋补的食物

似曾相识 · 发表于 2010-11-30 13:59:38

　　单这三样主料，就是很好的东西。

陌上海苔 · 发表于 2010-12-1 10:46:43

小妹

什么时候给哥做点好吃的呢？

汀芷幽兰 · 发表于 2010-12-1 12:31:44

红枣补气，银耳润肺，黑木耳的功效更多了，谢谢宝贝妹妹送来的温暖~~~

汀芷幽兰 · 发表于 2010-12-1 12:34:45

引用第1楼淡云孤雁于2010-11-30 08:49发表的 :
　　让兰兰省下一碗给我

哥哥喝了可以增加体力，多为论坛效力，有何不可~

汀芷幽兰 · 发表于 2010-12-1 12:35:37

引用第2楼陌上桑于2010-11-30 08:50发表的 :
你自己问兰姐姐去，

我送给姐姐了

不关我的事情了，闪

西西，咱们两个的事你当家做主了~

汀芷幽兰 · 发表于 2010-12-1 12:36:47

引用第3楼疏影淡然于2010-11-30 09:08发表的 :
我也想吃也,,这是可是冬天的滋补的食物

妹妹，咱们一起享用

我有点不敢尝试了，感觉别人认为简单的事，我却做不好~

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