我的养生观

诗酒茶 · 发表于 2010-8-18 05:34:19

我的养生观
这次戳穿了李一的“养生神话”，下一个粉墨登场的“大师”又将是谁？类似“张悟本，李一现象”层出不穷，首先是因为，目前普通民众对于养生知识虽然非常感兴趣，但是科学观念还非常匮乏，基本上处于一种盲从的状态。我从来不相信这些大师。相信他们还不如相信自己。诗云：
平心静气淡输赢，远拒纠纷少怨声。
荦荦胸宽能纵马，营营酒懒不飞觥。
仙风道骨我毋信，熟虑沉思君自明。
每啖时蔬多品味，晚年方可得安宁。
星期三 2010 08 18

石染斋 · 发表于 2010-8-18 09:28:29

“平心静气淡输赢，远拒纠纷少怨声”好心态，是俺学习的榜样。

诗酒茶 · 发表于 2010-8-18 15:03:03

谢谢关注，问好

泪莫轻弹 · 发表于 2010-8-18 15:03:42

很好！

蘅芷 · 发表于 2010-8-18 19:12:47

心态，饮食这些都很重要，欣赏。问好诗酒茶兄

采春 · 发表于 2010-8-18 20:25:11

眨眨眼（没条件出去健身的时候多动小关节）
微微笑（随时随地保持微笑）
好好吃（按时吃饭，多吃蔬菜和水果）
早早睡（早睡早起非常重要）

月下笛 · 发表于 2010-8-18 20:34:59

支持先生，祝你有个好心情好身体！
采春的办法也不错~~

耘砚 · 发表于 2010-8-19 11:20:50

不计输赢，远离纠纷，心胸开阔，不酗酒，不求仙学道，遇事三思而后行，“布衣暖、菜根香”，您老好修养。可是还没有谈到诗和茶呀，留作下一首的吧。欣赏好诗，更欣赏好的养身之道！

月下伊人 · 发表于 2010-8-19 11:37:06

不计输赢，远离纠纷，心胸开阔，不酗酒，不求仙学道，遇事三思而后行

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