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[生活养生] 做一顿饭相当于抽两包烟 厨房油烟含强致癌物

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发表于 2013-5-29 20:01:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
       厨房是家庭中空气污染最严重的空间,其污染源主要有两个方面:
  一是从煤、煤气、液化气等炊火源中释放出的一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等有害气体;
  二是烹饪菜肴时产生的油烟。而在日常生活中做饭产生的油烟存在很多的危害和隐患,已成为人们生活的一大“隐形杀手”,尤其是经常做饭的广大女性,更是深受其害。据耳鼻喉专科医师介绍,近几年女性喉癌患者数量逐年上升,其致病原因一方面是吸入过多的二手烟,另一个原因就是女性长期在厨房中做饭,吸入过多的油烟,而油烟是属于空气污染的一种。
  油烟为什么会致癌?
  专家指出,这与食用油在高温下的突变有关。比如菜油本身含有较多的亚麻酸、亚油酸等不饱和脂肪酸,当油温升高到60℃时就开始氧化,升到130℃时氧化物开始分解,形成多种化合物,这些化合物中有些就是致癌物;当食油烧到150℃时,其中的甘油会生成油烟的主要成分“丙烯醛”,其具有强烈的辛辣味,对鼻、眼、咽喉黏膜有较强的刺激;当食油加热到200℃以上时,产生的油烟凝聚物,如氮氧化物等具有很强的毒性;当食油烧到350℃“吐火”时,这时的致癌风险是最高的。
  同时,中国饮食文化讲究煎、炒、烹、炸,而煎炒或油炸都可造成空气中“苯丙芘”含量增高。而
  苯丙芘是国际公认的强致癌物质。
  烹饪时,煎炒菜的高温油烟产生有毒烟雾,使局部环境恶化,有毒烟雾长期刺激眼和咽喉,损伤呼吸系统细胞组织,如果不加以保护,很容易诱发疾病。英国一项研究报告日前声称,在通风系统差、燃烧效能极低的炊具上做饭一小时,对健康造成的损害,相等于每天吸两包烟。
  因此有专家提醒:如果家庭主妇们出现声音嘶哑、咽喉疼痛、刺激性干咳、痰中带血、咽部有异物,严重时呼吸困难或颈部出现肿块等症状,且此种症状持续一周以上,则要立即去医院就诊。
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 楼主| 发表于 2013-5-29 20:15:13 | 显示全部楼层
女士们我们以后不做饭了 哈哈
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发表于 2013-6-8 11:03:05 | 显示全部楼层
  所以说,家中厨房的脱排油烟机一定要抽力强劲。
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发表于 2013-6-8 20:18:18 | 显示全部楼层

回 1楼(宁馨) 的帖子

  那哪行啊?!
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发表于 2013-6-9 22:22:56 | 显示全部楼层

回 1楼(宁馨) 的帖子

嗯嗯,都吃馆饭去
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 楼主| 发表于 2013-6-15 04:50:42 | 显示全部楼层

Re:回 1楼(宁馨) 的帖子

引用第4楼子夜清歌于2013-06-09 22:22发表的 回 1楼(宁馨) 的帖子 :
嗯嗯,都吃馆饭去   

是的  我去饭馆前喊着清歌哈 记着啊 手机保持开机状态 方便联系哈
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 楼主| 发表于 2013-6-15 04:51:28 | 显示全部楼层

Re:回 1楼(宁馨) 的帖子

引用第3楼梦里水乡于2013-06-08 20:18发表的 回 1楼(宁馨) 的帖子 :
  那哪行啊?!

水乡啊 你们家是你做饭吗 世上好多事都是可以改变滴
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发表于 2013-7-2 22:02:01 | 显示全部楼层
有那么严重吗
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发表于 2013-7-19 12:59:00 | 显示全部楼层
想想没有抽油烟机时代,女同胞们一天要被抽多少烟.....
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 楼主| 发表于 2013-7-19 17:44:03 | 显示全部楼层
可不是  不敢想象滴
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