推荐给妈妈们的宝宝辅食香蕉鸡蛋羹

晓梦伊人 · 发表于 2013-4-15 15:15:20

食材：
   香蕉1根、鸡蛋1个、牛奶100毫升、枸杞子少许

   做法:
   1、鸡蛋打匀备用

   2、将香蕉用勺子压碎

   3、接着倒入牛奶，将鸡蛋、牛奶、香蕉三者搅匀

   4、锅中烧开水，再将备好的材料放上去蒸，大火10分钟，关火后再焖5分钟左右

   5、取出后，将用开水泡开的枸杞粒放上去点缀一下，吃时搅开。

   温馨提示：如果妈妈母乳喂养时，出现身体不适，或是奶水不足的情况，可以给宝宝做这道食物，营养还是很丰富的。

淡云孤雁 · 发表于 2013-4-15 15:58:42

　　本论坛里，牡丹、小骗子刚做妈妈，还有位也快是准妈妈了，他们应该来看看。

素手皖花 · 发表于 2013-4-16 22:47:02

不错

水云间 · 发表于 2013-4-17 22:12:41

婴儿能吃枸杞吗？

珊珊 · 发表于 2013-5-3 10:17:19

牛奶遇高温不是会营养丢失吗？

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[非常美食] 推荐给妈妈们的宝宝辅食香蕉鸡蛋羹