【9个增加自信心理的小技巧】

素手皖花

1、挑前面的位子坐；
2、练习正视别人；
3、把你走路的速度加快25%
4、练习当众发言；
5、咧嘴大笑；
6、怯场时，不妨道出真情，即能平静下来；
7、用对自己用肯定的语气，消除自卑感；
8、发现自己薄弱环节并逐步提高；
9、培养兴趣，做自己能做、喜欢的事。

宁馨

好主意 谢谢分享  如果这样能增加自信 我可要虚心学学