哪些人不宜喝绿豆汤

淡云孤雁 · 发表于 2012-8-7 11:59:03

　　夏天喝绿豆汤十分的消暑，但是以下人群是不宜喝绿豆汤的：体质寒凉者、经期妇女、体虚的人、处于服药期间的人。下面就是哪些人不能喝绿豆汤的详细内容。
　　夏天喝绿豆汤十分的消暑，但是以下人群是不宜喝绿豆汤的：体质寒凉者、经期妇女、体虚的人、处于服药期间的人。下面就是哪些人不能喝绿豆汤的详细内容。
　　哪些人不宜喝绿豆汤体质寒凉者
　　从食疗的角度来说，食物的温热、寒凉等天然属性要与摄食者的体质状况保持一致，才能起到保健作用。对于经常感觉自己手脚发凉的凉性体质者来说，喝绿豆汤会加重不适的症状，比如可能出现肠胃不适，甚至会出现便溏，身体也可能有软弱无力的感觉。
　　哪些人不宜喝绿豆汤经期妇女
　　绿豆的功效与作用有很多，专家建议在月经期间可以喝绿豆汤，绿豆还有补铁的作用。但是不要喝冰镇绿豆汤。因为过凉的食品会引起子宫收缩，造成腹部不适，也不利于妇科保健。喝常温的就行。
　　哪些人不宜喝绿豆汤服药患者
　　绿豆的解毒作用源于绿豆蛋白等成分与有机磷、重金属结合成沉淀物。然而，这些解毒成分也会分解药效，影响治疗。不过，服用中药时能否吃绿豆汤就不可一概而论，应根据病情的寒热虚实及所服中药性味而定。
　　哪些人不宜喝绿豆汤老人儿童及体虚者
　　因为绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收。这类人的肠胃消化功能较差，很难在短时间内消化掉绿豆蛋白，容易因消化不良导致腹泻。

淡云孤雁 · 发表于 2012-8-7 11:59:29

　　附：孕妇能喝绿豆汤吗？
　　绿豆中赖氨酸的含量高于其他作物。此外，绿豆还富含淀粉、脂肪、蛋白质、多种维生素及锌、钙等矿物质。中医认为，绿豆性味甘寒，有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效。是孕妇补锌及防治妊娠水肿的食疗佳品。
　　绿豆汤解暑虽好但孕妇要少喝，不适合长期喝。绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。孕妇可以少喝点绿豆汤，但别放太多糖，另外孕妇一定不能喝冰绿豆汤，容易导致腹泻。在煮绿豆的时候，可加些红豆大枣一起煮，可补气养血，另外，红小豆汤可以利尿，消除孕晚期的腿肿，一举多得。

星云天际 · 发表于 2012-8-7 23:20:21

夏天，基本天天喝

梦里水乡 · 发表于 2012-8-10 19:51:14

　　体质寒凉者、经期妇女、体虚的人、处于服药期间的人不宜喝绿豆汤，谢谢提醒！

雪格格 · 发表于 2012-8-14 07:18:26

我的胃寒，喝绿豆汤胃就难受……

丑男人 · 发表于 2012-8-14 10:47:32

学习了.

宁馨 · 发表于 2012-8-14 22:11:05

　　试回一个

汀芷幽兰 · 发表于 2012-8-14 22:24:01

记得中医说过偶不能喝菊花茶，而绿豆又有解药的效果，又是不能喝的，了解这些，才会对身体有益，大雁兄提醒的正是~~

宁馨 · 发表于 2012-8-15 05:39:37

呵呵再次浏览帖文我也不可以绿豆汤的谢谢淡云提醒

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[生活养生] 哪些人不宜喝绿豆汤