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[非常美食] 巧炒豆渣的做法详细介绍

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发表于 2012-5-27 10:33:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
菜系及功效:家常菜谱


巧炒豆渣的制作材料:


主料:豆腐渣500g
辅料:青豆50g
调料:,胡椒粉,鸡精,高汤,水淀粉,香油,生抽,食用油,姜葱末


巧炒豆渣的特色:


粗纤维丰富,口味鲜咸香。

教您巧炒豆渣怎么做,如何做巧炒豆渣才好吃

1、将豆腐渣用纱布口袋装好后用清水冲洗至水清,沥干水分,下锅中煸炒至干。青豆头天水泡回软,用水煮熟,挑出豆皮,洗干净待用;

2、坐锅点火入油,待油温至3成热时,下姜、葱末炒香,大豆渣炒匀加入盐、胡椒粉、鸡精、生抽、高汤、青豆炒至豆渣出香味。用水淀粉勾芡入盘。将中间扒开,放些葱花,香油烧热淋在葱花上即成。
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发表于 2012-5-28 09:33:04 | 显示全部楼层
  现在还真的很少能吃到豆腐渣
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发表于 2012-5-31 10:58:50 | 显示全部楼层
  没吃过
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发表于 2012-6-5 19:02:35 | 显示全部楼层
豆腐渣做好了也挺好吃的
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发表于 2012-7-16 22:02:53 | 显示全部楼层
  这个现在都是绿色食品了
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