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漫天雪文学论坛»论坛 › 大千世界管理员：淡云孤雁 › 休闲时尚 › 瑜伽视频Yoga：Mind and Body

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楼主: moonlight

[生活养生] 瑜伽视频Yoga：Mind and Body

楼主| 发表于 2011-9-4 19:25:12 | 显示全部楼层

瑜伽严格意义上讲，不是健身运动，健身房里的瑜伽多少有点变形

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尽唱松劲观水色

发表于 2011-9-4 19:32:38 | 显示全部楼层

知道瑜伽很好，就是没有耐性

~~~~~

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楼主| 发表于 2011-9-4 19:35:51 | 显示全部楼层

心静也是一种养生方式，多关注自己内心吧

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发表于 2011-9-4 21:36:02 | 显示全部楼层

俺是学不了了

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发表于 2011-9-5 02:02:20 | 显示全部楼层

汗个先，很久没练了

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发表于 2011-9-5 20:00:56 | 显示全部楼层

喜欢可是坚持不住

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