找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 1792|回复: 3

[转帖分享] 夏天为孩子常备4杯水

[复制链接]
发表于 2011-7-21 10:46:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
          孩子最喜欢暑假,但吃冷饮、生冷蔬果、吹空调等容易让孩子的身体出点小状况。当孩子身体出现问题但又没严重到需上医院时,中国中医科学院西苑医院杨力教授建议,夏天为孩子常备4杯水。
    杨梅泡茶缓解夏季腹泻
    儿童夏季腹泻大部分都跟吃有关,吃得不卫生,过于贪凉,加上孩子本身脾胃功能就不好,容易拉肚子。如孩子腹泻,除适当用止泻药外,还可买点杨梅泡茶缓解症状。《本草纲目》中指出,杨梅可止渴、和五脏、涤肠胃。因为它属酸性,酸性有收敛的作用,所以杨梅可止泻。用三四颗鲜杨梅(也可用杨梅干),用热水冲泡,适当加点蜂蜜,代茶饮。杨梅、苹果加冰糖煮水喝,止泻作用更强。
    竹叶莲心水降夏火
    夏季酷暑炎热,孩子吃了热量大的食物后再吹空调,凉气把热包在身体里,使肺胃里的热不能正常释放出来,内热外感,孩子就会上火,除了舌尖发红外,还可能出现扁桃体肿大、长口疮等症状。此时可用竹叶、莲心等味苦性寒、降热消火的中药材泡水喝,如孩子怕苦,可放点冰糖,可降心火。
    生姜水擦拭应对夏季咳嗽
    当孩子从炎热环境突然进入空调房时,受凉会引起咳嗽,这属于里热外寒型咳嗽。可用生姜水擦后背。生姜性热,可祛风散寒。切三片生姜,放微波炉转30秒,放入100毫升温开水中,泡5分钟,用生姜水擦孩子后背中间,一到两分钟即可。
    黄柏煎水祛湿除痱子
    夏天孩子体内湿热,易长痱子。出痱子后,除适当给孩子吃点祛湿的红豆、薏米等外,还可用黄柏煎水擦痱子,因为黄柏性味苦寒,可清热祛疹、泻火除疹、解毒疗疮。湿热一除,身上的痱子也好了。
回复

使用道具 举报

发表于 2011-7-21 10:54:35 | 显示全部楼层
好方法,学习了~

回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2011-7-21 11:00:05 | 显示全部楼层
谢谢格格
回复

使用道具 举报

发表于 2011-7-21 11:29:29 | 显示全部楼层
简单易学的好方法,谢谢水云!

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|漫天雪文学论坛 ( 皖ICP备20001937 )

GMT+8, 2024-12-24 10:36 , Processed in 0.126750 second(s), 16 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表