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菠菜猪肝汤

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发表于 2011-3-16 08:49:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:猪肝200克,菠菜100克

调料:盐,料酒,鸡精,生粉

做法:1.把猪肝洗净切薄的大片,用料酒,鸡精腌片刻

             2.把菠菜洗净切成小段备用

             3.锅内烧开水,滑入腌好的猪肝片,待滚后放入2,

             4.梢滚,放入少许水淀粉勾薄芡,

             5.出锅,享用美味。


评价:此汤清甜可口,润肺生津
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发表于 2011-3-16 11:20:48 | 显示全部楼层
偶尔吃猪肝
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发表于 2011-3-16 13:31:14 | 显示全部楼层
这两味都是补铁的吧,从没尝试过一起来烹调呢,学走~~
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发表于 2011-3-16 14:29:28 | 显示全部楼层
我上星期还做了猪肝汤,呵呵。

猪肝汤讲究鲜味,猪肝片要嫩。

不过我习惯猪肝汤不加其他配菜。猪肝切成成人拇指甲盖大小,酱油拌匀。锅里热水烧开,丢切片的蒜和姜,然后猪肝下锅,酌量的白醋和料酒去腥,这需要把握分量,猪肝片一完全伸展开,就可以撒一点鸡精提味,不要过多。然后立即起锅,以免肝片老了,最后在碗里撒葱花,增鲜味。

呵呵
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