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一分钟快速消除疲劳法

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发表于 2009-9-2 13:16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一分钟快速消除疲劳法
(2009-09-01 09:20:52)标签:健康   分类:保健

    伏案工作一整天,难免会感到腰酸背疼,做个黄豆口袋吧,用它一分钟就可以消除疲劳。

    方法很简单:用长30厘米左右的方毛巾,对折缝成长袋。取黄豆500克,装入袋中,封上口。再将黄豆袋放人微波炉中加热一分钟,取出将其平垫在肌肉疲劳处,如颈部、腰部、腿部等,此时最好取仰卧位(去掉枕头)。这样由于热气快速渗透,一分钟即可驱除疲劳。我那天觉得颈部肌肉疲劳酸疼,一摸感觉硬硬的,于是我找出黄豆口袋来如此操作一番,就那么神奇和快速,一会儿就不疼了,再摸一下肌肉也没那么硬了。
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发表于 2009-9-2 15:16:04 | 显示全部楼层
哦哦,还要找黄豆啊。
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发表于 2009-9-2 20:19:12 | 显示全部楼层
看起来很不错~
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发表于 2009-9-3 11:16:23 | 显示全部楼层
真的啊,回去试,谢谢梅
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 楼主| 发表于 2009-9-3 16:41:19 | 显示全部楼层
引用第3楼若鸿格格于2009-09-03 11:16发表的  :
真的啊,回去试,谢谢梅
抱抱丸子.
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发表于 2009-9-4 09:17:00 | 显示全部楼层
      
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