找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 1590|回复: 7

[生活养生] 女性养生禁忌:6饮食让你衰老变丑

[复制链接]
发表于 2011-12-28 16:03:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
     1.茶水积垢引起人的早衰

  经常使用的茶壶、温水瓶、瓷杯等水具,久用会产生茶垢、水垢,如不及时洗掉,经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而引起人的早衰。

  2.烟雾尘埃使人早衰

  烧柴燃煤引起的烟雾和各种灰尘等污染的气体,会随空气进入人的肺部并渗到血液里;吸烟者将烟气吸入肺部,尼古丁、焦油和一氧化碳等有害物质就会为胆固醇沉积提供条件,日积月累会造成动脉硬化,使人早衰。

  3.应尽量少用铝制品

  日常用品中的铝制品,如盆、铲、勺等含有大量的铝元素。人体摄取过多的铝,会直接破坏体内神经细胞内遗传物质脱氧核酸的功能,不仅使老年人易患痴呆症,而且还会使人过早地衰老。为此,应尽量少用铝制品。

  4.霉变食物使人早衰

  黄曲霉素存在于被污染的花生、大米、黄豆、油类等食物中,如食用就会发生腹泻、肠炎、胃大量和无节制地饮白酒,会使肝脏发生酒精慢性中毒而引起各种病症,男子会造成性功能减退、精子畸形、过早阳痿,女子则会出现月经不调、停止排卵、头发枯黄、性欲减退等早衰现象。

  5.腌咸食品

  腌咸菜中含有硝酸盐。

  6、酸败食品

  油脂及含脂肪高的食品(如腌肉、火腿、饼干、鱼干等)放久后,尤其是受阳光照耀或受热后很易被氧化,发生醛类、酮类等过氧化脂质类毒物,泛起酸败的哈喇味。这些过氧化脂质会破碎摧毁油脂中的必需脂肪酸、脂溶性维生素,并在人体酶琐细的救援下促人苍老。
回复

使用道具 举报

发表于 2011-12-28 21:53:04 | 显示全部楼层
远离、远离,,,保持美丽,,,呵呵。。。
谢谢馨儿提醒!
回复

使用道具 举报

发表于 2011-12-28 21:57:24 | 显示全部楼层
楼上的已经很美丽了
回复

使用道具 举报

发表于 2011-12-31 16:16:51 | 显示全部楼层
  这是有道理的
回复

使用道具 举报

发表于 2012-1-1 09:53:02 | 显示全部楼层
好帖!

新年祝福——
回复

使用道具 举报

发表于 2012-1-1 15:54:02 | 显示全部楼层
晕!偶用的茶壶故意让长出茶山来,从来都不舍得刷掉!谢谢宁馨:“一句话惊醒了梦中人”。顺祝圆蛋快乐!
回复

使用道具 举报

发表于 2012-1-1 17:45:28 | 显示全部楼层
好好的学一学,别让早衰早来。
回复

使用道具 举报

发表于 2012-1-28 20:37:14 | 显示全部楼层

回 5楼(青春祭) 的帖子

  这不好,应该及时清洗。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|漫天雪文学论坛 ( 皖ICP备20001937 )

GMT+8, 2024-12-23 21:18 , Processed in 0.090527 second(s), 15 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2024 Discuz! Team.

快速回复 返回顶部 返回列表