感冒吃什?容易好的快不要??啊~~~

瞎猜 · 发表于 2010-12-21 01:50:11

感冒吃什?容易好的快不要??啊~~~

悲催的我。。。。啊各位徵集答案嘿嘿 ??咯

霜音 · 发表于 2010-12-21 08:31:36

多喝水 ~

霜音 · 发表于 2010-12-21 08:32:00

多灌水嘿嘿 ~

霜音 · 发表于 2010-12-21 08:33:42

多吃萝卜

事实表明，萝卜里面的萝卜素对预防、治疗感冒有好的效果。

具体做法：

把萝卜切碎，压半茶杯汁出来，然后再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，然后把姜汁加入萝卜汁里面，然后加白糖或者蜂蜜，拌匀以后冲入开水当饮料喝，每天三次，连服两天，这样就可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

食醋滴鼻、熏蒸

你可以将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴入鼻子内，每天4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，这样对治疗感冒及流行性感冒有很好的效果。尤其是对于刚刚感冒的人群来说，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。感冒流行期间，每天最好熏蒸食醋1-2次。

少吃食盐

在感冒期间最好少吃食盐，实验证明，少吃含钠的食盐，可以更好的提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每天吃盐量应该控制在5克以内，这样对防治感冒有很大的好处。

喝鸡汤

研究表明，喝鸡汤可以更好的抑制咽喉及呼吸道炎症，对于消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等现象非常有效极。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养非常丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，对增强咽部血液循环和鼻腔液分泌有很好的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

--------[转滴]

霜音 · 发表于 2010-12-21 08:35:30

多听好音乐，放松心情-----[原创滴] 嘿 ~

http://xiaoxiao.36939.net/KNetUpFile/20100917162009921.mp3

霜音 · 发表于 2010-12-21 08:38:24

霜音 · 发表于 2010-12-21 08:39:57

霜音 · 发表于 2010-12-21 08:40:41

moonlight · 发表于 2010-12-21 09:28:07

用艾条灸涌泉穴，应该很舒服，能够缓解感冒症状

水云间 · 发表于 2010-12-21 11:03:39

用热水泡脚，泡到身体微微出汗，然后用执毛巾把身体擦一下，再睡一会

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