寒冷冬季里的养生汤--------当归竹荪土鸡汤
主材:土鸡(母鸡)一只
配料:当归,花生,竹荪,红枣,姜片,花椒
1、鸡切块洗净,鸡肉焯一遍水。
2、为了使汤足够清亮,焯过水的鸡可以再清洗一下,把所有配料和鸡肉放进炖锅里。
3、加水没过鸡肉。
4、竹荪用清水泡开,中途可换几次水。
5、炖鸡的水大火烧开,小火炖两小时后,再放入竹荪炖半小时就差不多。
我们炖鸡汤是不放其它调料的,喝汤时也是直接喝,如果不习惯,可以起锅后放一些盐胡椒粉调味。如果吃鸡肉,可以调一个沾料就OK了。 当归竹荪土鸡汤,单这土鸡汤就已经养人了。 这个自己可以照着做
回 1楼(淡云孤雁) 的帖子
要买到真正的土鸡才好吃~回 2楼(丁香花) 的帖子
这个汤好做,不用费心思,主要是要买到真正的土鸡才行。问好丁香~
今个还真看到有卖闽地竹荪的
MS莆田
汤还不错,
PS__花生不搁为好..白胡椒粒(整粒)代替花椒
回 5楼(从湘江到长江) 的帖子
排骨纯竹荪也是我常煮的一道汤~ 冬补三九回 3楼(雪格格) 的帖子
前天晚上我是真的喝了碗土鸡汤Re:回 5楼(从湘江到长江) 的帖子
引用第6楼雪格格于2013-12-11 08:49发表的 回 5楼(从湘江到长江) 的帖子 :排骨纯竹荪也是我常煮的一道汤~
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这个汤可以.
我做就宁选猪瘦肉,后踭肉.
排骨也可,但排骨炖时间久才得熟,那么竹荪清香味就没了.这是个问题.
鸡肉不爱,但不反对,各人口味不一.
鸡肉炖汤还有个油多的问题____
可以临7起盖时,可加些青笋片/粗粒马蹄瘦肉丸之类吊一吊油,也不夺味.(青笋片/粗粒马蹄瘦肉丸弃之不用)
四川名吃罐罐鸡就这样的.
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