素手皖花 发表于 2013-1-4 20:38:45

【美食帮你减轻熬夜伤害】

1、猕猴桃、猪脚可以呵护皮肤；
2、绿茶、枸杞能够养肝明目；
3、鸡蛋、燕麦帮助补充大脑营养；
4、香菇、干红葡萄酒消除腹部脂肪堆积；
5、山药、杜仲可以滋养肾气；
6、苹果、冬瓜消肿利尿；
7、三文鱼、酸奶防止肌肉萎缩。

淡云孤雁 发表于 2013-1-5 11:56:51

　　三文鱼吃的机会很少

梦里水乡 发表于 2013-1-5 20:43:35

　　都是好东西啊

宁馨 发表于 2013-1-15 15:31:57

引用第1楼淡云孤雁于2013-01-05 11:56发表的:
　　三文鱼吃的机会很少 http://www.mtxsnow.net/images/back.gif


偶不吃这玩意

淡云孤雁 发表于 2013-1-18 10:47:15

　　不熬夜最好
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